ЗДОРОВЬЕ В ПОРЯДКЕ? СПАСИБО ЗАРЯДКЕ

В «Стране Героев» в Республике Чувашия каждое утро начинается одинаково — с зарядки. На ней ребята получают энергию на весь день и готовятся покорять новые знания.

Каждое направление проводит зарядку по-своему. Но есть дни общелагерных зарядок — дни «Волонтеров Победы» и «Защнитников». В первом случае участники направления ставят большой флешмоб, в котором принимают участие и вожатые. А в день «Защитников» все ребята выполняют силовые упражнения.

Утренняя зарядка помогает нашему организму проснуться и запускает в нем важные процессы. Помимо этого у нас укрепляется иммунитет и повышается сопротивляемость ОРВИ и ОРЗ.

Занимайтесь зарядкой и будьте здоровы!