Лагерь "Белые камни" на 10 дней стал базой для тренировки спортсменов из  Центра детского спорта города Нижнего Новгорода.  16 июля спортсмены разных направлений: бадминтон, тайский бокс, футбол, танцы, бокс, дзюдо сдали все нормативы ГТО прямо на базе сборов, подтвердив свои силу, выносливость и гибкость.

Комплекс ГТО оценивает разные физические качества участников. Для этого все нормативы делят на семь категорий, внутри каждой предусмотрено несколько испытаний:

Быстрота, скорость. Бег на короткие дистанции: 30, 60 и 100 метров.

Выносливость. Преодоление длинных дистанций, в том числе по пересеченной местности и на лыжах.

Гибкость. Наклон вперед, стоя на гимнастической скамье.

Сила. Различные виды отжиманий, подтягиваний и рывок гири.

Ловкость и координация. Челночный бег и метание теннисного мяча в цель.

Скоростно-силовые качества. Подъемы туловища, прыжки в длину и метание набивного мяча из-за головы.

Прикладные навыки. Плавание, метание разных снарядов, стрельба, туристические походы, самбо.

В зависимости от пола и возраста часть физических качеств проверяют обязательно, часть — по выбору участника.

В лагере созданы все условия для полноценных и качественных тренировок и отдыха!