428003, г.Чебоксары,
ул. Чапаева, д. 14, корпус 1

429588, Чувашская Республика, Мариинско-Посадский район,
с.Сотниково, ул.Полевая, д.25

(8352) 55-30-55
(8352) 55-30-55
belye.kamni@bk.ru
Мы в контакте

Баня, сауна

 

Достоинства русской бани

Русская баня — это естественный, природный способ очищения организма и избавления от многих недугов, известный нашим предкам с древнейших времен.

Комфортная русская баня поможет расслабиться и получить удовольствие от встречи друзей.

В нашей бане настоящая русская парная, отапливаемая дровами, помещение для отдыха, в которой вы сможете отдохнуть и попить горячего чаю. При этом она достаточно просторна, чтобы вместить целую семью или большую компанию. На прилегающей к бане территории — беседки и мангалы для шашлыков. А еще, что весьма немаловажно, чистый воздух, встречающий вас после банных процедур.

Баня поможет справиться со стрессом, повысить тонус кожи и организма в целом, а также баня может поспособствовать вашему похудению.

Банный жар способствует очищению пор, удаляет грязь с тела, снимает верхние, уже омертвевшие клетки с кожи. Редкая косметическая процедура по своей полезности может поспорить с посещением парной. Возможность подцепить болезнь в парилке сведена к нулю - банный жар отлично стерилизует поверхность скамеек и стен.

Благодаря своеобразной гимнастике сосудов — постепенному их расширению и сужению из-за перепадов температур в парилке и предбаннике — у организма повышается устойчивость к холоду.

Банный жар способствует потоотделению - благодаря окислительным процессам организм начинает лучше усваивать жиры, белки, углеводы и различные микроэлементы, что в конечном итоге приводит к потере веса. С потом из организма выходят соли и мочевина, из мышц выделяется молочная кислота. При этом за один поход в парную человек может до полутора литра жидкости.

Естественно, русская баня немыслима без березовых веников. По мнению абсолютного большинства, это такой же необходимый для бани атрибут, как мыло или мочалка. Если веник высох, то его можно подержать в тазу с водой. Он впитает воду и на время заново «расцветет». Только не надо его сразу обдавать кипятком — от этого у него опадут листья.

Однако, необходимо предупредить вас о том, что далеко не всем можно регулярно посещать русскую баню. Если у человека наблюдается обострение хронического заболевания, если он перенес инфаркт или имеет болезни сердечно-сосудистой системы, если у него ярко выражены анемия, эпилепсия, гепатит, заболевания кожи или глаз, заболевания половой сферы, то ему, к сожалению, доступ в парилку закрыт. Кроме того, в некоторых случаях даже здоровым людям для посещения бани требуется консультация врача.

 

Советы любителям бани:

  • Как только вы пришли, первым делом, отправляйтесь в парную. Не принимайте перед этим душ – кожа должна быть сухой!
  • В парную можно взять с собой ароматические масла: эвкалипт, лимон, апельсин, сосна, ель, мята или любые другие. Добавьте несколько капель масла в ковш с водой и брызгайте эту смесь на горячие камни. От этого воздух наполнится приятным и полезным ароматом, дышать станет легче.
  • Первый заход должен быть не более 5-7 минут. После этого примите прохладный душ и отправляйтесь в комнату отдыха. Делайте перерывы до 20 минут.
  • В комнате отдыха завернитесь в сухую простыню или полотенце. Отдохните и больше пейте. Идеальный напиток — это чай: зеленый, травяной или фруктовый. Он выводит токсины.
  • Перед вторым и последующими заходами не забывайте надевать шапочку. Лучше, если она будет войлочная. Это защитит вас от теплового удара.
  • Если вы перегрелись и у вас кружится голова, то необходимо приложить холодное полотенце ко лбу, к затылку и в область сердца.

 

Вместимость и стоимость аренды бани:

Наша баня позволяет вместить компанию до 8 человек одновременно.  Стоимость за 1 час -650 руб., дполнительное место 50 руб.

Стоимость аренды зависит от количества времени, проведенного в бане, которое исчисляется в часах.

Дополнительно к бане можно заказать аренду беседки и мангалов, где вы сможете посидеть и пообщаться с друзьями или приготовить свежий шашлык на углях.

 

Русская баня - идеальное место для душевного отдыха и восстановления жизненных сил!

Приезжайте в ФОЦ «Белые камни» и попарьтесь от души в настоящей бане!

..